1、在選購山楂時最好挑選果形整齊端正,無畸形,果實個大且均勻,果皮新鮮紅豔、有光澤、無皺縮,沒有幹疤蟲眼或外傷,並具有清新的酸甜滋味的優質品。皮色青暗、沒有光澤,表面皺縮、有蟲眼、幹疤或破皮,果肉乾硬或散軟,說明該山楂質量差,儘量不要購買。
2、山楂具有健胃消食、降壓降脂之功效,具有利尿和鎮靜作用。山楂酸還有強心作用,對老年性心臟病也有益處。山楂有幫助消化的作用,再拌上同樣清爽的白菜心,特別適合食積不化、脂肪堆積者食用。
3、山楂牛奶面膜,抗衰老。皮膚乾燥、缺水,碎紋不斷,是很多女性朋友衰老的主要原因。所以,抗衰老的前提就是滋養肌膚,其中山楂牛奶面膜就是很好的滋養面膜。取山楂幾枚和牛奶一同放入榨汁機中,壓榨橙汁,敷在臉上,約15分鐘,用水沖洗乾淨即可。此面膜具有促進血液微迴圈,滋養肌膚,收斂毛孔,防止細紋產生的功效。