TPIS：輔食小貼士

1新增の小要領

●這款米糕可以作為寶寶的主食，但最好搭配一些富含維生素的輔食，保證這一餐的營養均衡。

●有的寶寶1歲時還不習慣咀嚼，媽媽們可以嘗試用這款米糕培養寶寶的咀嚼能力。

2黃媽說.....

有的媽媽覺得寶寶吃發酵後的麵點不好，這是完全沒有依據的，其實麵點發酵後有很多好處哦！麵糰發酵後其中的植物酸會被分解，大大提高礦物質的吸收率，另外，酵母中的酶能促進食物的分解，幫助消化。

3製作小要領：

1：做這個大米糕的食材配方很重要，最好按照這個配方來：大米200克，配方奶180克，酵母3克，白糖和芝麻適量就可以了。

2：因為大家的容器大小不一，大米糕的厚度也會不一樣，蒸的時間大約是水開後20分鐘。