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【微體】下飯神菜 家常小炒肉
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這油亮的顏色，是不是想立馬有碗米飯在手邊！堪稱下飯神菜的小炒肉是你的愛嗎？

食材
五花肉 1條
洋蔥 1顆
紅椒 1個
青椒 1個
花椒 1小把
香葉 2片
小紅椒 2個
八角 2-3個
耗油 適量
老抽 適量
糖 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備食材。
  • 步驟 2/10
    五花肉是這道菜的精華，多次的親口試驗發現，小滷一下五花肉再炒，真的超級棒，做法也很簡單！五花肉洗淨後放入鍋中，倒清水，放上生抽，一把花椒，2個小紅椒，2片香葉，3個八角，一起開火煮，水煮開後繼續煮10分鐘，關火燜起來。
  • 步驟 3/10
    燜20分鐘，撈出來放在冷水裡，加速降溫，一會就能切了，也可以讓肉更緊緻。
  • 步驟 4/10
    整條五花肉切成薄片，0.3釐米的厚度挺不錯的，既不會厚了太肥，也不會薄了太柴。切得時候能看到油水冒出來，肥美，想想就好吃。
  • 步驟 5/10
    接下來把五花肉煸炒出油，肥肉裡的含油量還是很高的，經過小火煸炒把油逼出來，吃起來就不會有負擔了，煸炒出來的葷油還可以接著炒菜。要說的是！煸炒的過程中強烈建議戴手套，避免被油濺到，整個煸炒還是很兇殘的，幾秒鐘就會爆油，一直到肉半透明的狀態時鍋子裡會有不少油了，肉盛出來。（剩下的油可以用來炒其他菜，葷油很香的）
  • 步驟 6/10
    小炒肉的配菜肯定少不了洋蔥，微辣的青椒和紅椒不僅能調味，也會讓整道菜看起來更有食慾，營養也是不少。
  • 步驟 7/10
    炒配菜就可以用到之前五花肉裡煸出來的油啦，先放青椒紅椒，再放洋蔥。
  • 步驟 8/10
    洋蔥炒軟後加入五花肉，混起來炒1分鐘，因為肉之前都是熟的，等配菜炒熟後調味一下就好了。
  • 步驟 9/10
    加入蠔油，老抽，糖，少許水，翻炒一會就可以出鍋了。
  • 步驟 10/10
    一道經典的下飯菜，怎麼吃都不會膩，趕緊做起來吧！
小貼士

1、五花肉燜20分鐘，撈出來放在冷水裡，加速降溫，一會就能切了，也可以讓肉更緊緻。

2、煸炒的過程中強烈建議戴手套，避免被油濺到，整個煸炒還是很兇殘的，幾秒鐘就會爆油，一直到肉半透明的狀態時鍋子裡會有不少油了，肉盛出來。（剩下的油可以用來炒其他菜，葷油很香的）

釋出於 2018-12-02
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