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蠔油青椒茄子
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語竹徒手敬歲月

蠔油,一直是我很喜歡用的調味品。

時間:10分鐘內
食材
茄子 200g
青椒 100g
蠔油 適量
適量
胡椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    青椒洗淨,切小塊
  • 步驟 2/6
    茄子洗淨,切小片
  • 步驟 3/6
    鍋裡坐油
  • 步驟 4/6
    油熱後放入茄子翻炒
  • 步驟 5/6
    茄子變軟之後,放入青椒拌炒
  • 步驟 6/6
    倒入蠔油、鹽和花椒粉,拌炒出鍋
小貼士

1.茄子很吃油的,要是想健康少油點,那就儘量把茄子切得薄一點,小一點

2.我用的是厚皮的柿子椒,味道偏甜。喜歡辣味的可以放尖椒

3.我沒加蒜末,有點後悔了。推薦大家的放,會很香

釋出於 2018-11-08
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