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青椒茄子-少油版
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葉亡命天涯

在外面從來不吃茄子,總都是油泡著的,奶奶做的茄子最好吃了,終於跟著奶奶學來了菜譜,自己做了,沒有奶奶做的好吃,不過也很滿意了。

時間:10分鐘內
食材
茄子 適量
青椒 適量
適量
適量
大蒜 適量
豆瓣醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    茄子切片,鍋中不放油,加一勺鹽,小火炒茄子,火一定要小,否則容易糊。慢炒直到茄子軟塌了,表面皺了,能聞到茄香就可以盛起來了。
  • 步驟 2/6
    鍋中放入適量油,一般炒菜的油就可以,因為茄子已經不吸油了,放入蒜末爆香。
  • 步驟 3/6
    加入茄子和青椒翻炒,如果太乾可以少加一點水。
  • 步驟 4/6
    加入一勺豆瓣醬炒勻,稍微悶一下,等到青椒熟。
  • 步驟 5/6
    出鍋之前再加一些蒜末,能出香。
  • 步驟 6/6
    好了,可以享用了,特別下飯。
釋出於 2018-10-07
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