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三杯杏鮑菇
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Irony丶hyy

杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。

時間:10-30分鐘
食材
杏鮑菇 2個(約250克)
青椒 1個
洋蔥 半個
1杯(約25克/杯)
1杯(約25克/杯)
醬油 1杯(約25克/杯)
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    杏鮑菇清洗乾淨,滾刀切塊,洋蔥和青椒分別切塊;
  • 步驟 2/8
    熱油鍋,放進杏鮑菇煎炒至表面微黃;
  • 步驟 3/8
    加入酒;
  • 步驟 4/8
    加入醬油;
  • 步驟 5/8
    加入糖;
  • 步驟 6/8
    翻炒均勻,蓋上鍋蓋大火煮開後轉小火煮6分鐘左右;
  • 步驟 7/8
    加入洋蔥和青椒塊;
  • 步驟 8/8
    翻炒均勻,並轉大火收汁至醬汁濃稠即可,不要把醬汁收幹,有點醬汁蘸著一起吃更美味哦!
釋出於 2019-03-01
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