清炒西藍花 - 清炒西藍花的做法,清炒西藍花怎麼做好吃,清炒西藍花的家常做法 - 京細菜譜

清炒西藍花

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桔子flux

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時間:10-30分鐘

食材

西藍花 100g

豬肉 10g

胡蘿蔔 10g

木耳 10g

蒜 1瓣

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/10

材料：西藍花切片，蒜拍碎，豬肉切絲，胡蘿蔔切片，木耳
步驟 2/10

木耳用開水泡開
步驟 3/10

鍋裡燒開水，先燙一下西藍花，胡蘿蔔，不必要燙熟，這樣太過頭咯。
步驟 4/10

熱鍋熱油，放入豬頭炒香
步驟 5/10

放入蒜片，炒香
步驟 6/10

放入燙好的西藍花和胡蘿蔔
步驟 7/10

然後放入1勺蠔油
步驟 8/10

翻炒均勻，放入適量的鹽和五香粉，就可以出鍋。
步驟 9/10

裝盤
步驟 10/10

ok

釋出於 2019-01-03