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麻醬菠菜
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南極仙翁
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時間:10-30分鐘
食材
菠菜 500G
芝麻醬 適量
花生米 適量
適量
生抽 適量
香油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    ①將2勺芝麻醬放入碗中,加適量鹽。 ②用筷子朝同一方向劃圈攪動,邊攪邊加少許的涼開水進去。 ③繼續同一方向攪動,直至芝麻醬變得很稠。(這個時候你就會聞到散發出很濃郁的芝麻的香味。 ④好了,再加入適量涼開白,同一方向攪動,直到稀稠度達到你的要求。
  • 步驟 2/7
    菠菜去黃葉老根,洗淨,焯水
  • 步驟 3/7
    菠菜撈出後迅速浸入涼水裡
  • 步驟 4/7
    菠菜徹底過涼後,撈出輕輕擠幹水份,從中間切一刀後裝盤
  • 步驟 5/7
    熟花生米碾碎備用
  • 步驟 6/7
    把調好的芝麻醬里加適量生抽,香油
  • 步驟 7/7
    把碾碎的花生米和芝麻醬都澆在處理好的菠菜上。吃前拌勻即可。。。
小貼士

步驟1裡調芝麻醬時,最好始終朝一個方向攪動哈。

步驟2嘛,老規矩,焯水時鍋里加兩滴油,加點鹽。。。

釋出於 2018-07-27
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