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寶寶愛吃~肉末醬燒茄子
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光明磊落

寶寶菜裡面用到的姜蒜我全部切的片,是為了方便做好後挑出來,寶寶一般是不愛吃到姜蒜的哦!寶寶吃要選擇不辣的豆瓣醬,或者用其他的醬代替,例如黃豆醬,要是都沒有,也可以不加醬,同樣很美味。

時間:10分鐘內
食材
肉末 150g
茄子 2根
郫縣豆瓣 1小勺
老薑 適量
適量
小蔥 適量
澱粉 適量
老抽 適量
白糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    肉末加少許鹽,澱粉,水攪拌至上勁,茄子洗淨去蒂切滾刀,姜蒜切片,蔥切花。
  • 步驟 2/6
    熱鍋涼油,下肉末炒至變白。
  • 步驟 3/6
    下姜蒜炒香。
  • 步驟 4/6
    下豆瓣醬煸出紅油,加適量老抽,白糖炒勻。
  • 步驟 5/6
    下茄子翻炒均勻,加適量水(水不要加太多,因為茄子要出水,而且很容易熟),蓋蓋大火燒開,燜煮至茄子變軟(軟硬度看個人哈)。
  • 步驟 6/6
    勾芡(比較稀的水澱粉淋入鍋中,大火收汁)撒蔥花,拌勻出鍋。
小貼士

這道菜有豆瓣和老抽,不用再加鹽了。而且是寶寶吃的,豆瓣也應該少放。大人吃的話,用辣醬更夠味哦,比如老乾媽,比如剁椒醬。

釋出於 2018-09-20
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