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泰式酸甜魷魚
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咖啡斬之碎夢喟
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酸酸甜甜開胃好下飯
時間:10-30分鐘
食材
冰鮮魷魚
一條
青椒、紅椒、黃椒
各半個
胡蘿蔔
一小塊
鹽水菠蘿
半個
雞蛋
一個
鹽
少許
糖
少許
醋
少許
生粉
少許
油
少許
耗油
少許
十三香
少許
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/16
青椒、紅椒、黃椒、胡蘿蔔各切絲,青黃紅椒下沸水焯水半分鐘,撈出放涼鹽水裡泡下。胡蘿蔔絲不用焯水。
步驟 2/16
鹽、糖、醋,辣椒油可放可不放(喜歡辣的可以放些辣椒油辣椒麵)
步驟 3/16
魷魚切圈
步驟 4/16
魷魚放沸水裡焯一分鐘
步驟 5/16
放加了點鹽和十三香的雞蛋液裡滾一滾
步驟 6/16
再放到生粉裡滾一滾
步驟 7/16
下鍋油炸
步驟 8/16
變金黃起鍋
步驟 9/16
另起鍋放碗清水
步驟 10/16
清水沸騰時把青黃紅椒蘿蔔絲放鍋裡
步驟 11/16
再放鹽糖耗油
步驟 12/16
下菠蘿塊
步驟 13/16
最後放加了米醋的水澱粉勾芡
步驟 14/16
湯汁變稠時熄火,直接澆到魷魚裡
步驟 15/16
完成
步驟 16/16
酸甜開胃,還清灼了白菜,配上碗白米飯。開動了。
釋出於 2018-07-23
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