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越南春捲|好吃健康非炸
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credit孤獨
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湖南,雲貴,越南古時同屬南蠻之地,飲食習慣多有相近之處。譬如米粉。這款越南春捲就是米紙包的。非油炸,好吃又健康
時間:30分鐘-1小時
食材
大蝦
數尾
越南粉皮
一包
魚露
一瓶
黃瓜絲
少許
蘿蔔絲
少許
粉絲
少許
青紫蘇
少許
金針菇
少許
韭菜
少許
青檸
一個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
胡蘿蔔,黃瓜切絲備用,韭菜,紫蘇,金針菇,改刀備用。大蝦白灼備用。
步驟 2/4
備溫水,取米紙,浸溼,開始包,一般加兩個蝦和適量蔬菜。先卷蔬菜,最後收口時放下蝦。米粉易破,活得細。
步驟 3/4
整隻春捲吃也可以,如圖切開也可。吃時沾魚露青檸汁。不喜歡魚露的自己調汁。
步驟 4/4
剩下的邊角餘料,像上次壽司一樣做沙拉。加橄欖油,蒜,鹽調味。
小貼士
米紙易破只能稍稍浸水。包時先蔬菜後蝦。也可加肉,注意紮緊。米紙,魚露,青檸某寶都有售。
釋出於 2018-08-02
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