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韓式辣菜花
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偌山橇遼啃
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時間:10-30分鐘
食材
菜花 500g
適量
適量
適量
胡蘿蔔 半個
韓國辣醬 適量
適量
食鹽 適量
花椒粉 適量
味精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    菜花掰成小朵洗淨備用,蔥薑蒜切末。胡蘿蔔切片。鍋裡坐水,煮沸
  • 步驟 2/6
    水沸後,焯熟菜花,過涼水備用
  • 步驟 3/6
    鍋裡坐油,油熱後爆香蔥薑蒜
  • 步驟 4/6
    加胡蘿蔔片拌炒,加菜花大火快炒
  • 步驟 5/6
    加入韓式辣醬拌炒,大火乾煸菜花
  • 步驟 6/6
    加入食鹽、花椒粉、味精調味出鍋即可
小貼士

1.菜花盡量掰成小朵,這樣易熟,又好吃

2.韓國辣醬我用的是朝鮮族大嬸自制的,大家可以自行購買

3.多放些蔥薑蒜爆香

4.加入辣醬後,大火乾煸菜花,出現微焦最好

釋出於 2018-09-24
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