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法式香烤牛肉
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斷橋殘雪龔程

其實我這個人比較懶,做什麼事情都以圖省事為主,但是要想省事做出來的東西又好吃,那可要選擇好食材哦,活著不易啊,吃貨還減神馬肥啊,且吃且珍惜吧,我又來搶方太蒸箱了,大家記得投票給我哦,麼麼噠!

食材
阿根廷潘帕斯牛肉 500g
洋蔥 一個
高湯 400ml
黑胡椒醬 1勺
1勺
澱粉 適量
黑胡椒粉 適量
細繩 1根
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    牛肉用細繩捆好,洋蔥切塊,澱粉,鹽,胡椒粉等備好
  • 步驟 2/8
    捆好的牛肉撒澱粉,鹽抹勻,再兩面撒上黑胡椒碎,洋蔥散開平鋪牛肉底部,靜置半小時讓肉充分吸收調料。
  • 步驟 3/8
    烤箱220度預熱,放在中層,烤45分鐘,如果喜歡吃三四成熟的就烤半個小時吧,我不太喜歡血淋淋的肉,所以多烤了會兒。
  • 步驟 4/8
    現在做調味汁,黑胡椒醬一勺加紅酒,左邊是高湯,先不管
  • 步驟 5/8
    黑胡椒醬一勺加半碗紅酒加一小勺白糖煮沸至粘稠狀就可以了
  • 步驟 6/8
    牛肉烤好了,會看到烤盤裡有很多湯汁,不要浪費
  • 步驟 7/8
    把高湯倒入鍋內,烤牛肉的湯汁也倒進去一起煮沸,高湯煮開後少許水澱粉勾芡成粘稠狀就可以了。
  • 步驟 8/8
    取出牛肉去掉細繩切片擺盤,粘兩種味汁開吃!要記得配合沙拉和主食喲
小貼士

個人覺得黑胡椒醬比較鹹,單吃會覺得又辣又鹹,所以加點紅酒和糖中和一下會很不錯,經常是我家吃牛排的調味汁。

牛肉先不要拿出來晾著,再放回烤箱裡捂著,涼了口感不好。

最好是選擇好一點的牛裡脊,潘帕斯牛肉不用放過多的調料就會很美味了,這裡可不是幫它打廣告哈,正好家裡有,就用上了。牛肉首選阿根廷的最好。

釋出於 2018-06-15
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