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紅酒香烤羊排
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帥呆scarcity

難得買到好的羊排,正好有剩下的紅酒可以做這道西式餐品。想著用空氣炸鍋來做做看,不知道會如何,實驗下來還不錯。然後用橄欖油替換黃油,不一樣的香味。相對於奶香,這種果木的香氣更清爽,也更健康。

時間:1-2小時
食材
羊排 400g
紅酒 150-200ml
(乾料)迷迭香碎、歐芹碎 適量
海鹽 1勺
橄欖油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    羊排自然化凍,冷水洗淨
  • 步驟 2/9
    用叉子在羊排上正反面扎出很多小孔,醃製的時候比較入味
  • 步驟 3/9
    羊排放入容器內,加紅酒、迷迭香、歐芹碎和少許海鹽醃製2-3小時
  • 步驟 4/9
    醃製好的羊排,放在刷過橄欖油的鋁箔內,再刷上薄薄一層橄欖油
  • 步驟 5/9
    包起來,放在炸籃內。也可以不包起來,我覺得包起來更嫩一些。各位自便啊!
  • 步驟 6/9
    空氣炸鍋200度預熱10分鐘,放入炸籃200度15-20分鐘(不包起來時間短一點,可以10分鐘開啟看一下,翻個面;包起來我直接定15分鐘)
  • 步驟 7/9
    想要表面焦一點的,可以包好烤15分鐘後,開啟鋁箔再烤4分鐘左右
  • 步驟 8/9
    還可以順帶做點黑胡椒土豆塊,當配餐。做法:土豆去皮切小塊,加黑胡椒粉和橄欖油和少許鹽拌勻,炸鍋180度7分鐘拿出來翻動一下,再烤7分鐘。
  • 步驟 9/9
    烤好的羊排擺盤後,撒少許歐芹和迷迭香碎就可以了,配上黑胡椒土豆,好味道。
釋出於 2018-12-01
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