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減肥也可以吃的好的減脂增肌餐
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時間:30分鐘-1小時
食材
雞胸肉 適量
料酒 適量
自己喜歡的配菜 適量
適量
牛排汁 適量
黑胡椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/1
    煎熟放入盤中,放好配菜,加入一點喜歡的黑胡椒汁或牛排汁
釋出於 2018-11-07
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