橙子上市的季節,橙肉或是橙汁為我們提供了豐富的維C,被嫌棄的橙皮其實也有它的用處。它可以緩解痰多咳嗽,化痰消食,這也是好多媽媽都懂得的鹽蒸橙子止咳的異曲同工之處。另外也可以緩解酒醉嘔吐。想不到吧,不起眼的橙皮,效勞一家人。
1.橙皮的白色部分一定要去掉,不然會很苦。2.開水煮橙皮再衝涼的步驟最少重複3遍,不然還會苦。