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糖醋雞塊
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骨牌倒了
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時間:10-30分鐘
食材
雞胸肉
250g
雞蛋液
20g
澱粉
20g
醬油
5g
白胡椒粉
1g
番茄醬
適量
醋
適量
糖
適量
鹽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
雞胸肉洗淨切塊。
步驟 2/6
加醬油。
步驟 3/6
加白胡椒粉。
步驟 4/6
先裹蛋液,再裹澱粉或麵粉,我用的燕麥磨成的粉。
步驟 5/6
中火,用油煎炸。
步驟 6/6
雞塊差不多快熟了,用糖、醋、番茄醬加點水調和醬汁倒入。
釋出於 2018-06-21
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