豬腱子營養粥
8.8萬 熱度
6 收藏
池漁之戀淚潵
關注
[奶瓶]豬腱子肉是豬大腿上的肌肉，有肉膜包裹的，內藏筋，硬度適中，紋路規則，作為滷肉是極佳，但許多人也可能不知道，其實這豬腱子肉用來製作寶寶營養食材也是佳品哦。 日常Lincf喜歡用這腱子肉給寶寶熬湯、煲粥，味道好又營養，製作也簡單
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
-
步驟 1/5
先將腱子肉和大米洗淨，放入鍋中（養生壺）煲燉 -
步驟 2/5
煮至沸騰後倒入紅棗、枸杞、麥冬，繼續煮
-
步驟 3/5
煲煮後加入少許醬油、少少許鹽調色調味
-
步驟 4/5
再撒入蔥花拌均勻即可食用
-
步驟 5/5
簡單又營養，讓寶寶吸收更好，健康成長[萌]
小貼士
想要腱子肉煲出更好的話記得煲前在肉上來上幾刀哦
釋出於 2018-07-28
相關菜譜
-
豬肉鬆營養粥夕陽equivalent8.8萬 熱度 132 收藏
-
蓮子紅綠豆營養粥冷冷watery9.1萬 熱度 745 收藏
-
兒童營養粥(太子粥） 健康營養就是喜歡它瘦弱participate9.9萬 熱度 58 收藏
-
寶寶潤腸營養粥巧克力4.4萬 熱度 90 收藏
-
一白二黑營養粥拜月狼君涅夢2萬 熱度 100 收藏
-
豬腱子肉紅棗湯一朝風月英逸7.8萬 熱度 192 收藏
-
豬腱子肉炒蘿蔔絲不開心obedience10.2萬 熱度 750 收藏
-
燕麥小米營養粥theme香水8.4萬 熱度 91 收藏
-
涼拌豬腱子肉乄續約這一段情侯10.1萬 熱度 98 收藏
-
蔥爆豬腱子肉嫩佑銘刻應刻18.2萬 熱度 86 收藏
-
醬豬腱子肉若雪櫻花草大6.3萬 熱度 23 收藏
-
蓮子桂圓營養粥焉曰訪磷撈2.9萬 熱度 151 收藏
-
五穀雜糧營養粥褚夏雙勤1.1萬 熱度 171 收藏
-
驅寒營養粥月球上usage2.8萬 熱度 148 收藏
-
寶寶營養粥山楂suitcase13.5萬 熱度 715 收藏
-
山藥豆菠菜營養粥一兩cite1.2萬 熱度 123 收藏
-
秘製營養粥恬靜explicit7.5萬 熱度 775 收藏
-
黑米營養粥Xerm-7.1萬 熱度 745 收藏
-
紅白黃營養粥彼樂改醫廖7.2萬 熱度 9521 收藏
-
山藥鱔魚粥（寶寶營養粥？珍珠奶茶12.9萬 熱度 41 收藏
