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迷迭香:江西辣燜魚
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亦桃誰予琴亂

ღ 要想吃滋味夠足的魚肉,除了水煮魚,重慶酸辣魚,麻辣烤魚,你還能想到什麼魚嗎?這樣入味的江西辣燜魚你一定要試一試。

ღ 泡椒、小米椒、綠剁椒、豆瓣醬,這幾種調料經過燜煮,所有的味道都滲入到魚肉裡面,吃一口,你就能嚐出幾種層次。

食材
鯽魚 2條
2根
1塊
4瓣
小米椒 5根
泡椒 1勺
豆瓣醬 1勺
綠剁椒 1勺
1茶匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    鯽魚、蔥薑蒜、小米椒、豆瓣醬、泡椒、料酒等備料
  • 步驟 2/13
    魚處理乾淨後用廚房紙巾擦乾
  • 步驟 3/13
    鯽魚用鹽和料酒醃製10分鐘
  • 步驟 4/13
    切蔥花、薑末、蒜末
  • 步驟 5/13
    小米椒切圈
  • 步驟 6/13
    薑片擦一下空鍋
  • 步驟 7/13
    鍋中熱油,油燒熱後調小火放入鯽魚
  • 步驟 8/13
    待魚煎至兩面金黃後盛出備用
  • 步驟 9/13
    鍋中倒油放入豆瓣醬炒出紅油,接著放入蔥薑蒜、泡椒、綠剁椒、小米椒炒出香味
  • 步驟 10/13
    接著放入魚,倒入料酒
  • 步驟 11/13
    再倒入沒過魚身的開水,根據自己的口味加鹽
  • 步驟 12/13
    小火燜煮10分鐘
  • 步驟 13/13
    完成
小貼士

1. 薑片擦空鍋可以防止魚皮粘鍋。

2. 魚處理乾淨後用廚房紙巾擦乾可以防止濺油。

釋出於 2018-10-18
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