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薑汁撞鮮奶
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早上姜是寶。暖胃,健肺,行血。適宜初冬驅寒
食材
肉姜
50g
牛奶
200ml
糖
兩匙
烹飪步驟
步驟 1/6
準備材料,溫牛奶。
步驟 2/6
50g姜可以用榨汁機或姜磨。(姜磨帶點渣,更適合吃薑的人)。薑汁加兩茶匙棉糖,多少按個人喜好。
步驟 3/6
牛奶加熱,不超過40度啊。
步驟 4/6
邊攪拌邊加奶。
步驟 5/6
五分鐘左右凝固。天冷可熱吃,或天熱凍著吃。
步驟 6/6
香滑暖身,但忌晚上吃薑啊。
釋出於 2018-12-14
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