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營養飲品之山藥玉米汁
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醉人
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最近發了好多關於玉米的,大家見諒啊!玉米買多了吃不了就點想辦法吃!哈哈
時間:10-30分鐘
食材
玉米
300g
山藥
1根
冰糖
50g
桂花
適量
枸杞
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
玉米我用的是熟的,山藥切小片備用
步驟 2/7
玉米山藥加水用榨汁機打碎
步驟 3/7
我用的是攪拌棒打碎,水可以稍微多點
步驟 4/7
打完後過濾一下,以免有玉米皮子影響口感
步驟 5/7
過濾好後把冰糖加里面小火熬,要不停的攪拌,以免糊鍋
步驟 6/7
熬好後撒點桂花和枸杞點綴就可以喝了!暖暖的甜甜的
步驟 7/7
成品
釋出於 2019-02-01
31
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