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山藥玉米汁
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brace留鬍子

其實我對山藥是又愛又怕,呵呵,為啥呢,都知道山藥營養價值高,但我怕去山藥的皮,每次去山藥皮手都會癢,而且會持續一天的時間,所以大多數情況是讓別人代勞

時間:30分鐘-1小時
食材
玉米 50g
山藥 80g
適量
清水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備食材
  • 步驟 2/7
    玉米剝粒,山藥去皮切成小塊
  • 步驟 3/7
    豆漿機加入適量清水,加入玉米
  • 步驟 4/7
    加入切好的山藥
  • 步驟 5/7
    蓋上豆漿機蓋子,通電,選擇養生糊類鍵
  • 步驟 6/7
    打好的玉米汁倒入壺中,加適量白糖
  • 步驟 7/7
    冷卻後的玉米汁放冰箱冷藏後味道也很好
小貼士

如果想要口感細膩些就要過篩

釋出於 2020-02-20
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