山藥玉米粥
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吃些雜糧有益健康，玉米是很常見的雜糧，含多種維生素和礦物質，且亞油酸含量較高，熬粥味道香甜，我家一般晚餐都會熬粥，熬玉米粥經常加的是紅薯，這次加山藥，也不錯。
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/7
玉米麵用粗些的熬粥口感比較好，山藥去皮； -
步驟 2/7
山藥切塊；
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步驟 3/7
玉米麵加清水攪拌融合在一起；
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步驟 4/7
鍋中加山藥，清水燒開，煮至山藥熟；
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步驟 5/7
倒入玉米麵糊，攪拌均勻；
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步驟 6/7
熬開鍋，小火煮一會兒即可；
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步驟 7/7
暖暖的山藥玉米粥，最適合寒冷的季節食用。
小貼士
玉米麵粥熬製過程中，容易溢位來，一定要守在鍋旁邊盯著。
釋出於 2019-07-05
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