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白果山藥小米粥
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屈狂影秋風
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山藥小米粥這樣做,既美味又營養!非常簡單!喜歡的可以收藏
時間:30分鐘-1小時
食材
小米
50g
山藥
200g
白果
適量
枸杞
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
準備食材
步驟 2/5
把小米放入鍋中大火煮開後改小火
步驟 3/5
白果去殼後在溫水中浸泡一會剝去棕色外皮。
步驟 4/5
山藥去皮切丁浸泡水中
步驟 5/5
等小米有點濃稠時放入山藥和白果,煮開後改小火
小貼士
白果去殼後在溫水中浸泡一會這樣容易剝去棕色外皮。白果一定要煮熟,一次不能吃太多。
釋出於 2020-01-02
277
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