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白果山藥小米粥
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屈狂影秋風

山藥小米粥這樣做,既美味又營養!非常簡單!喜歡的可以收藏

時間:30分鐘-1小時
食材
小米 50g
山藥 200g
白果 適量
枸杞 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備食材
  • 步驟 2/5
    把小米放入鍋中大火煮開後改小火
  • 步驟 3/5
    白果去殼後在溫水中浸泡一會剝去棕色外皮。
  • 步驟 4/5
    山藥去皮切丁浸泡水中
  • 步驟 5/5
    等小米有點濃稠時放入山藥和白果,煮開後改小火
小貼士

白果去殼後在溫水中浸泡一會這樣容易剝去棕色外皮。白果一定要煮熟,一次不能吃太多。

釋出於 2020-01-02
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