乾煸蟬蛹
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思慮fitness
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很有營養襖！
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/6
蟬蛹用水焯一下，用剪刀剪開！ -
步驟 2/6
把雞蛋打散，用蟬蛹沾雞蛋液
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步驟 3/6
沾過雞蛋的蟬蛹下鍋炸
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步驟 4/6
大火炸酥，用勺子攪拌覺得硬啦，聞起來有香味，就可以盛出來
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步驟 5/6
鍋中留少許油，燒熱放入大料花椒炒香，扔掉花椒大料，放蔥薑蒜炒香，放入炸好的蟬蛹，放鹽，放香菜，香菜炒軟出香就做好啦！
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步驟 6/6
完成，香酥有營養！加好友一起學習美食襖394464095
釋出於 2018-07-07
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