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魚香雞絲~肉絲~老公說吃過最好吃的下飯菜
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楚疆瀛盧暴昖
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老公不喜歡吃玉蘭片,所以這裡我沒放,正常應該玉蘭片切絲,炒水。胡蘿蔔,青椒過油,為了其中營養物質化學反應,可以吸收,菌類過水為了去除一種酸性物質,更健康
時間:10-30分鐘
食材
雞胸
200g
胡蘿蔔
100g
鮮香菇
2個
木耳
適量
玉蘭片
100g
青椒
50g
蔥薑蒜
適量
老抽,生抽,糖,醋,澱粉,料酒
適量
豆瓣醬
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
雞肉洗淨切絲,不需要太細,大約4毫米就可以的,加入料酒,澱粉,抓均勻,放置10分鐘,同樣步驟,雞絲可以換成裡脊
步驟 2/10
在等待時間,我們把,胡蘿蔔,青椒,香菇,木耳,同樣切絲
步驟 3/10
蔥薑蒜切碎
步驟 4/10
熱底有,先放入胡蘿蔔絲,翻炒,再放香菇
步驟 5/10
斷生後放青椒和木耳絲,翻炒取出
步驟 6/10
重新放油,入雞絲,炒至表面變白
步驟 7/10
推到鍋另一邊(也可以取出),蔥醬蒜爆香
步驟 8/10
加入豆瓣醬,我放兩小勺,根據自己口味,豆瓣醬含鹽,所以以後不再放鹽,炒出紅油
步驟 9/10
把雞絲,各種菜一同入鍋
步驟 10/10
放糖兩勺,醋一勺,老抽一勺,生抽一勺,翻炒,淋明油關火
釋出於 2018-12-30
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