多寶魚具有潤膚美容、補腎健腦、助陽提神的功效,經常食用可以滋補健身,提高人體免疫力
而且這個魚沒有什麼骨頭,很適合給小孩吃,經常清蒸來給寶寶下飯,真的很不錯!
家庭裡面有豆豉油的話更好,豆豉油用來蒸魚的話味道超級好的,剛好家裡沒有,我只好用醬油代替了