海參沒有什麼特殊的味道,雞蛋更是最常見的食材。做法就是簡單的煎炒,成品也是清淡中見鮮美的滋味,營養價值確實很高,還可以提高記憶力,這樣的菜,正是現在衝刺高考的學子們需要的。
1.海參的品種可以根據自己的經濟實力來選擇,我用的海參個頭比較小,五六個搭配3個雞蛋比較好。如果您用的個頭比較大,請根據實際情況選取食材數量。
2.這道菜只用鹽調味就比較鮮美了,別的調料不必再加。當然如果你是重口味,想加別的調味品可隨意,但是不要新增味精,因為味精和雞蛋在高溫下會發生化學反應,生成的物質對人體有害。