肉絲炒香乾
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善良strip
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經常吃些豆製品，對身體十分有益，可是豆製品的樸琳有些高，有疼風趨勢的人建議少吃，如果喜歡吃，可以先飛水。這樣可以降低其指標哦！
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/8
香乾切段備用 -
步驟 2/8
肉絲用生抽拌勻
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步驟 3/8
鍋內加入開水
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步驟 4/8
加入步驟1飛水後瀝乾水分
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步驟 5/8
鍋內坐油爆熟步驟2
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步驟 6/8
將肉絲放旁邊加入步驟4
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步驟 7/8
翻炒均勻後加入鹽繼續炒熟
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步驟 8/8
起鍋前加入生抽即可
小貼士
豆製品飛水後炒既不扒鍋，又健康
釋出於 2022-05-10
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