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剁椒毛豆絲瓜條
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黎呇別捏我臉豬_
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絲瓜條燒毛豆,我最愛的一道菜,毛豆含有豐富的植物蛋白,絲瓜排毒養顏,據說毛豆和絲瓜是絕配,炒在一起,營養豐富
時間:10分鐘內
食材
毛豆
100g
絲瓜
1根
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
剁椒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
絲瓜洗淨去皮,切成條
步驟 2/10
毛豆焯水,6成熟
步驟 3/10
瀝乾水分待用
步驟 4/10
熱鍋冷油
步驟 5/10
放入絲瓜條,翻炒
步驟 6/10
放入毛豆
步驟 7/10
放入鹽
步驟 8/10
放入雞精
步驟 9/10
跳入剁椒醬,
步驟 10/10
放半碗水,燜熟即可
小貼士
毛豆要焯一下水,比較容易熟
釋出於 2022-06-10
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