菠菜的營養很豐盛,但每個星期最多隻能吃兩到三次,不能多吃喲,而且還要出水吃起來才健康呢。菠菜一般清炒吃的多些,因為 我家的兩個多不怎麼吃,所以我都是做些餅子什麼的,給寶寶吃的,寶寶還蠻喜歡的,這次做的小卷餅味道還蠻好的喲
菠菜的根很營養,可以留下來
發酵好的面多揉會,這樣吃起來更勁道
面坨上面抹油後,烙好後好掀開些
捲餅上可以刷些醬味道更好些喲