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白蘿蔔紅棗鴨骨湯
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滴臥嗣陝唾

一隻大大的烤鴨,鴨肉吃了,用部分鴨骨煮湯,清湯撒些香菜碎味道很不錯。還有部分鴨骨,搭配紅棗、白蘿蔔煮了這款白蘿蔔紅棗鴨骨湯。與鴨骨清湯相比,這款湯營養更豐富,還有著補水順氣,健脾益胃,補氣養血,補血安神,抗癌等功效。

食材
白蘿蔔 200g
紅棗 100g
鴨骨 適量
適量
味精 適量
胡椒粉 適量
香菜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    紅棗洗乾淨用冷水浸泡30分鐘。
  • 步驟 2/8
    紅棗、鴨骨置於鍋中,加適量水煮。
  • 步驟 3/8
    白蘿蔔去皮洗乾淨。
  • 步驟 4/8
    白蘿蔔切成滾刀塊。
  • 步驟 5/8
    煮至湯發白,白蘿蔔入鍋同煮。
  • 步驟 6/8
    煮至白蘿蔔熟,加鹽、味精。
  • 步驟 7/8
    攪拌均勻關火,加胡椒粉。
  • 步驟 8/8
    攪拌均勻即可盛出享用。
小貼士

浸泡後的紅棗入鍋前再次清洗。

調味品的選擇依據個人口味。

釋出於 2022-06-19
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