紅棗對女性非常好,以前我不懂得,老覺得甜不愛吃.自從身體有問題後,對對身體好的東西全接受了,現在家裡也是不離紅棗了,大多時候煮粥放.今天想吃蒸的雞肉了,就放了幾個紅棗,很好吃呢.
選用雞腿肉比較嫩,塊要切小點,醃製時間可適當延長.