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肉末榨菜豆腐羹
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明亮prescription
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豆腐除有增加營養、幫助消化、增進食慾的功能外,對齒、骨骼的生長發育也頗為有益,在造血功能中可增加血液中鐵的含量。但豆腐一般不太容易入味,所以我加了些榨菜末,很爽滑很鮮香
時間:10分鐘內
食材
豆腐
1塊
肉末
100g
油
適量
鹽
適量
生抽
適量
料酒
適量
熟豌豆
適量
榨菜末
適量
蔥
適量
水澱粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
準備食材
步驟 2/8
肉末用料酒、鹽、生抽醃一下
步驟 3/8
起油鍋煸炒肉末
步驟 4/8
等肉末變色時放入豌豆、豆腐
步驟 5/8
把豆腐攪碎,放鹽
步驟 6/8
放點生抽,稍放點開水
步驟 7/8
燒開後放榨菜
步驟 8/8
最後水澱粉勾芡、撒上蔥花
小貼士
鹽不要放的太多,榨菜有鹹味
釋出於 2024-06-23
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