溜豆腐
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江南過客淦
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豆腐很有營養 它能中益氣，調和脾胃，消除脹滿，通大腸濁氣，清熱散血。它營養極高，含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。所以多吃點好，也好吃
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/9
切些蔥薑蒜 -
步驟 2/9
豆腐切片
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步驟 3/9
起油鍋
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步驟 4/9
蔥薑蒜入鍋煸香
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步驟 5/9
然後加入水
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步驟 6/9
放入豆腐
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步驟 7/9
加點鹽調味
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步驟 8/9
當水少了就勾欠
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步驟 9/9
點入香油裝盤就行了
小貼士
這樣做很方便也好吃
釋出於 2022-08-15
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