豆腐的營養豐富,營養價值與牛奶相近,對因乳糖不耐症而不能喝牛乳,或為了控制慢性病不吃肉禽類的人而言,豆腐是最好的代替品。做法也多種多樣,今天這道焦溜豆腐做法簡單,非常入味兒好吃。
炸豆腐時一定要逐塊下鍋,炸至表皮定型後再翻動。