Name: 青椒炒扣肉坯
Prep time: 8 min
Cook time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 青椒 150g; 扣肉坯子 30g; 油 適量; 鹽 適量; 醬油 適量; 十三香 適量; 味精 適量

青椒炒扣肉坯

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紫菜

關注

1、解熱、鎮痛：辣椒辛溫，能夠透過發汗而降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用、預防癌症：辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質，它可阻止有關細胞的新陳代謝，從而終止細胞組織的癌變過程，降低癌症細胞的發生率

3、增加食慾、幫助消化：辣椒強烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食慾，促進腸道蠕動，幫助消化

4、降脂減肥：辣椒所含的辣椒素，能夠促進脂肪的新陳代謝，防止體內脂肪積存，有利於降脂減肥防病。

時間:10-30分鐘

食材

青椒 150g

扣肉坯子 30g

油適量

鹽適量

醬油適量

烹飪步驟

小貼士

大火爆炒

釋出於 2024-08-21