jxcaipu logo
素炒青椒四季豆絲
2萬 熱度 185 收藏
辛老酒挽舊友

四季豆富含蛋白質和多種氨基酸，常食可健脾胃，增進食慾；具有突出的防癌抗癌作用，可降糖降脂、清肝明目。

時間:10-30分鐘
食材
四季豆 250g
青椒 3個
油 適量
鹽 適量
姜 適量
蒜 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    四季豆和青椒用水洗淨
  • 步驟 2/12
    四季豆切絲
  • 步驟 3/12
    裝籃備用
  • 步驟 4/12
    青椒切絲
  • 步驟 5/12
    裝碗備用
  • 步驟 6/12
    姜蒜切末
  • 步驟 7/12
    熱鍋下油
  • 步驟 8/12
    放入姜蒜末爆香
  • 步驟 9/12
    放入四季豆絲
  • 步驟 10/12
    加入青椒絲一起翻炒
  • 步驟 11/12
    放適量鹽和雞精
  • 步驟 12/12
    適量醬油，炒熟起鍋即可
小貼士

四季豆越脆口感越好！

釋出於 2022-12-07
161
相關菜譜
寫評論