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蜆子湯燉茄子
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安琪詩雁批

中午一個人的午飯,總是草草了事,想著不能再這樣了。。。

看了看冰箱裡還有昨晚剩下的一碗蜆子湯,用這湯燉菜,鮮極了~

時間:10分鐘內
食材
茄子 200g
五花肉 100g
蜆子湯 1碗
適量
適量
幹辣椒 適量
薑絲 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    將每個茄子的頭部切成小塊
  • 步驟 2/7
    五花肉剁成肉末
  • 步驟 3/7
    油熱,下薑絲、幹辣椒段
  • 步驟 4/7
    下肉末
  • 步驟 5/7
    下入茄子塊
  • 步驟 6/7
    倒入蜆子湯,加鹽
  • 步驟 7/7
    燉至湯汁收幹
小貼士

茄子可清熱解暑,對於容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜;但脾胃虛寒、哮喘者不宜多吃。

釋出於 2022-07-29
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