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佛手瓜炒肉片
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秋天南山都愵不

佛手瓜又名合手瓜,拳頭瓜、萬年瓜、福壽瓜等,它既是一種營養豐富的蔬菜,又是一種很好的蔓性園林花卉,房前屋後栽種一兩棵,既可食用又可觀賞。它適應性強、生長迅速,基本上無病蟲害,被稱之為“保健蔬菜”、“超級蔬菜”。

大多的吃法就是炒著吃,很好吃

時間:10-30分鐘
食材
佛手瓜 350g
五花肉 150g
適量
適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    食材準備好
  • 步驟 2/9
    佛手瓜去皮切成片備用
  • 步驟 3/9
    五花肉切片備用
  • 步驟 4/9
    蔥、姜切好備用
  • 步驟 5/9
    鍋裡放油,放入蔥、姜熗鍋
  • 步驟 6/9
    倒入切好的肉片翻炒
  • 步驟 7/9
    倒入少許生抽,調味
  • 步驟 8/9
    倒入切好的佛手瓜片
  • 步驟 9/9
    出鍋時加鹽調味即可
小貼士

佛手瓜一定要去皮去幹淨,皮炒熟之後會發硬,會影響口感

釋出於 2023-11-12
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