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蘿蔔燒肉
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蘿蔔燒肉這個菜 貌似從我不上班就沒吃過了。家裡是不燒這個菜的,以前都是在公司吃的。那時候,我很羨慕那個有178CM體重卻只有55KG的傢伙。羨慕她吃不胖。那傢伙,最喜歡吃的 就是這個菜裡面的蘿蔔。這讓這個平凡的菜 在我心裡有了很高的地位。吃的時候,我也專挑蘿蔔吃,呵呵,別說,蘿蔔還真的比肉好吃。只是,不吃都長肉肉的我,還是那麼胖……

食材
五花肉 750g
青蘿蔔 500G
適量
適量
生薑 三片
八角 一顆
桂皮 一片
大蒜 4瓣
適量
醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    肉切小塊,用醬油及鹽先鹽一下
  • 步驟 2/10
    蘿蔔清洗乾淨,切滾刀塊
  • 步驟 3/10
    鍋內加熱水,蘿蔔放沸水內焯一下。撈出,過冷水。
  • 步驟 4/10
    鍋內加熱水,加料酒,薑片 放入肉淖一會,撈出,清洗乾淨。
  • 步驟 5/10
    鍋內放油,肉進鍋內煸炒,炒出肥油後加姜翻炒
  • 步驟 6/10
    加入蘿蔔翻炒三到五分鐘
  • 步驟 7/10
    加水,大火燒開後轉小火,慢火燉40分鐘左右
  • 步驟 8/10
    將準備好的大蒜剁碎
  • 步驟 9/10
    鍋內加入少許老抽,鹽、糖調味。大火收汁。OK
  • 步驟 10/10
    出鍋了。
小貼士

蘿蔔的營養在皮上,所以,我沒去皮,有點苦。不過,我喜歡蘿蔔的苦味,如果不喜歡可以去皮再焯過,就一點苦味都沒有了

釋出於 2022-08-03
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