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白蘿蔔燒肉
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冰箱裡就只剩一根白蘿蔔和一塊肉了,所以就做了白蘿蔔燒肉
時間:30分鐘-1小時
食材
五花肉
適量
白蘿蔔
一根
蒜頭
3個
香蔥
2至3根
食用油
兩勺
味極鮮
一大勺
老抽
一小勺
地瓜粉
3勺
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
洗淨並切好肉和蘿蔔,最好是三層肉哈,我是家裡只剩這塊腿肉了。肉切小塊點,比較容易入味。
步驟 2/9
蘿蔔也一併洗好切好,都小快點,易熟入味
步驟 3/9
這一步最重要了,肉切好之後放在碗裡,加入大概兩湯匙的食用油,一湯匙的味極鮮,一點點鹽巴和味精,只需要非常少的鹽和味精,最後加入大概三湯匙的地瓜粉,拌勻,醃製大概3到5分鐘。這樣待會肉很嫩,但又不會是那種軟噠噠的噁心感。
步驟 4/9
醃肉的時候拍兩三粒蒜頭
步驟 5/9
鍋加熱,倒入一小湯匙的食用油,因為肉上面有地瓜粉,直接下熱鍋會黏住,油熱了以後火適當轉小一點,把肉倒下去,剛到下去不要急著翻炒,等大概五六秒再翻炒,不會黏住鍋底。接下來就是不停翻炒,儘量把肉的油乾煸出來,等下再加其他材料肉才會香。
步驟 6/9
肉乾煸的差不多的時候,多的油不需要到出來,直接把白蘿蔔下鍋一起翻炒,順便加入適當的鹽和其他調味品,加一小湯匙白糖,記住,因為之前醃肉的時候有加鹽,老抽,味極鮮這些都會有鹹味,所以不要一次性加很多鹽,可以在之後悶煮的過程中再加。
步驟 7/9
翻炒調製都差不多,就加水悶煮,ps:最好加開水。一次性加入多的水沒關係,因為蘿蔔比較不容易煮軟,需要比較長時間悶煮。
步驟 8/9
悶煮的過程中準備蔥花就好,最好是那種香蔥,不要那種很大根的大蔥,不香
步驟 9/9
出鍋,盛飯去吧。ps:喜歡湯汁泡飯的可以不用讓它悶煮的太乾,適當留些湯汁就好
小貼士
所有的勺都是以搪瓷勺大小為基準哈,因為除了西點,中餐我不習慣總是精確到各種分毫,中餐差不多根據自己能食用的量和人數就可以
釋出於 2019-01-15
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