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西葫蘆炒肉
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笛號蹤峙綻

西葫蘆富含蛋白質、礦物質和維生素等物質，不含脂肪，還含有瓜氨酸、腺嘌呤、天門冬氨酸等物質，且含鈉鹽很低。糖尿病、肝病、腎病患者宜食；肺病患者宜吃白糖西葫蘆。

時間:10分鐘內
食材
西葫蘆 500g
豬肉 250g
油 適量
鹽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    西葫蘆洗淨
  • 步驟 2/6
    西葫蘆對半切
  • 步驟 3/6
    西葫蘆切片
  • 步驟 4/6
    熱過放入肥肉片
  • 步驟 5/6
    放入瘦肉翻炒
  • 步驟 6/6
    最後放入西葫蘆片翻炒至熟透放眼即可
小貼士

很簡單，無技巧

釋出於 2023-04-21
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