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豬肉煮蘿蔔
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白蘿蔔,根莖類蔬菜,十字花科蘿蔔屬植物。根據營養學家分析,白蘿蔔生命力指數為5.5555,防病指數為2.7903。至今種植有千年歷史,在飲食和中醫食療領域有廣泛應用。諺語素有“冬吃蘿蔔,夏吃薑”的說法。

時間:10-30分鐘
食材
白蘿蔔 1個
豬肉 200g
2棵
5g
適量
適量
柱候醬 適量
白糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備好材料。
  • 步驟 2/10
    蔥切成段,薑切片。
  • 步驟 3/10
    蘿蔔去皮切片。
  • 步驟 4/10
    豬肉切塊,肥瘦分開。
  • 步驟 5/10
    燒熱鍋下入油,下入肥肉爆出豬油。
  • 步驟 6/10
    下入瘦肉炒勻。
  • 步驟 7/10
    加入柱候醬炒勻。
  • 步驟 8/10
    下入蘿蔔、鹽和白糖炒勻。
  • 步驟 9/10
    加入小許清水煮15分鐘至蘿蔔熟透。
  • 步驟 10/10
    加入蔥炒勻即可。
小貼士

加入清水煮時不要開太大火。

釋出於 2023-10-23
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