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肉片炒茭白
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酷酷reactor

茭白以粗壯白嫩為佳。性寒,對於陰虛內熱,便秘溲赤、咽乾等熱病相宜。這個菜也是孩子愛吃的,這個放的醬油有點多,所以顏色很深。

時間:10分鐘內
食材
茭白 400g
豬肉 50g
適量
適量
蠔油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    茭白洗淨
  • 步驟 2/8
    切成片
  • 步驟 3/8
    豬肉切片
  • 步驟 4/8
    熱鍋涼油,放豬肉煸炒
  • 步驟 5/8
    放蔥花
  • 步驟 6/8
    放蠔油
  • 步驟 7/8
    倒入茭白,蓋蓋,3分鐘左右
  • 步驟 8/8
    炒到茭白斷生就可以了
小貼士

茭白要多炒一會兒,才好進味

釋出於 2023-04-06
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