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肉片炒小白菜
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昭笑笑

肉片炒小白菜。肉片炒小白菜是一道家常菜,鹹口味。小白菜具有胡蘿蔔素、煙酸等營養成分,也是維持生命活動的重要物質,還有助於保持平靜的心態。根據醫書記載,小白菜有和中,利於大小腸的作用,能健脾利尿,促進吸收。

時間:10分鐘內
食材
小白菜 500g
豬肉 150g
適量
適量
醬油 適量
香油 適量
料酒 適量
澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    小白菜洗淨,切成段。
  • 步驟 2/10
    將小白菜焯熟。
  • 步驟 3/10
    撈出備用。
  • 步驟 4/10
    將豬肉切片,蔥切段備用。
  • 步驟 5/10
    將豬肉片裡面加入鹽、料酒、幹澱粉拌勻醃製一會。
  • 步驟 6/10
    鍋中放油,油熱時下入蔥爆香。
  • 步驟 7/10
    下入肉片煸炒。
  • 步驟 8/10
    煸炒至肉片變色了加入醬油。
  • 步驟 9/10
    下入小白菜煸炒,加入鹽、醬油、煸炒均勻,出鍋前淋上香油即可。
  • 步驟 10/10
    肉片炒小白菜就好了。
小貼士

炒制過程中如果鍋比較幹,則要加入少許水。

釋出於 2024-12-19
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