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肉片炒秀珍菇
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鏡撈鈾導盜

蘑菇是價值非常高的菌類食物,不但味道鮮美,還含有大量的蛋白質和氨基酸,還含有多種維生素,熱能相對較低。豬肉中的蛋白質含量也非常高,並有補腎氣,解熱毒的功效,常吃有助於身體健康。

時間:10分鐘內
食材
豬肉 200克
秀珍菇 400克
適量
適量
味精 適量
青椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    秀珍菇洗淨
  • 步驟 2/8
    鍋中開水焯一下
  • 步驟 3/8
    炒好撈出控水
  • 步驟 4/8
    青椒切好備用
  • 步驟 5/8
    豬肉切片,蒜切碎備用
  • 步驟 6/8
    鍋中油熱後放入豬肉煸炒熟
  • 步驟 7/8
    放入秀珍菇,青椒,鹽,味精翻炒均勻即可出鍋
  • 步驟 8/8
    出鍋裝盤,味道不錯。
小貼士

秀珍菇要過水焯熟,青椒放少許點綴,避免影響繡珍菇的鮮味。

釋出於 2023-11-11
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