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胡蘿蔔肉片炒杏鮑菇
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墨衣過忘川丙

杏鮑菇--營養豐富,含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可提高人體免疫功能,對人體有抗癌、降血脂、潤腸胃及美容等作用。今天的做法還搭配了肉,青椒和胡蘿蔔,可以說是色香,味美了。不防親們也可以試試哦!

時間:10-30分鐘
食材
杏鮑菇 300g
青椒 1個
胡蘿蔔 1根
裡脊豬肉 50g
10ml
3g
醬油 6ml
料酒 3ml
五香粉 2g
半顆
1小瓣
1小塊
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備好食材。
  • 步驟 2/10
    鍋燒熱水,將杏鮑菇入沸水中。
  • 步驟 3/10
    菇焯水後過涼水瀝乾備用,青椒掰成小塊,胡蘿蔔切片,切好蔥薑蒜。
  • 步驟 4/10
    肉切片,用生粉,料灑,五香粉醃漬十分鐘。
  • 步驟 5/10
    炒鍋倒入油,爆香蔥花,到入肉炒。
  • 步驟 6/10
    炒至肉發白,倒入適量醬油上色,提味。
  • 步驟 7/10
    加入姜,蒜,倒入胡蘿蔔,青椒翻炒片刻。
  • 步驟 8/10
    炒至胡蘿蔔發軟,倒入杏鮑菇炒。
  • 步驟 9/10
    加鹽,醬油翻炒均均,裝盤。
  • 步驟 10/10
    成品圖。
小貼士

因杏鮑菇已經焯過水了,倒入鍋內翻炒入味即可。

釋出於 2024-04-22
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