【松茸】 學名松口蘑,別名大花菌、松茸、剝皮菌,納西語稱“裕茂蘿”,是麗江地產菌類中的山珍。松茸富含粗蛋白、粗脂肪、粗纖維和維生素B1、B2、維生素PP等元素,不但味道鮮美,而且還具有益腸胃、理氣化痰、驅蟲及對糖尿病有獨特療效等功能,是中老年人理想的保健食品。
松茸的食療價值:松茸菌肉肥厚,具有香氣,味道鮮美,是名貴的野生食用菌。松茸含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸,含人體必須的氨基酸8種。還含維生素B1、B2、C和PP。有很高的營養價值和特殊的藥用效果。據過去的許多文獻記載,松茸具有強身、益腸胃、止痛、化痰止咳,驅蟲等功效。現代科學研究表明,松茸還具有治療糖尿病降糖消渴,、抑癌抗瘤等特殊作用,松茸營養豐富,實為野生蘑菇之王。
小方法:因松茸和粉條都不吃鹽,本身老湯和雞肉就是鹹的,所以在烹飪過程中未新增鹽和醬油等調味品。