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蠔油土豆片
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土豆味甘、性平、微涼,入脾、胃、大腸經;有和胃調中,健脾利溼,解毒消炎,寬腸通便,降糖降脂,活血消腫,益氣強身,美容,抗衰老之功效。
時間:10-30分鐘
食材
土豆
500g
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
醋
適量
蠔油
適量
蔥
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/13
將土豆去皮後洗淨。
步驟 2/13
將土豆切成片。
步驟 3/13
將土豆片泡水中,洗去澱粉。
步驟 4/13
將從切蔥花。
步驟 5/13
鍋中熱油,大火。
步驟 6/13
將蔥花放入熗鍋。
步驟 7/13
再放入土豆片。
步驟 8/13
加入適量的花椒麵,翻炒均勻。
步驟 9/13
倒入適量的醋
步驟 10/13
再倒入適量的醬油。少放點水,炒5分鐘。
步驟 11/13
加入適量的鹽。
步驟 12/13
加入適量的蠔油。
步驟 13/13
翻炒均勻後即可出鍋。
小貼士
炒土豆片時少放點水以免糊鍋。
釋出於 2023-04-25
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